Составитель: Свечникова Елена Леонидовна.
Педагог — высшей квалификационной категории
Инструктор по физической культуре
Г. Таганрог Ростовской области МБДОУ д/с №101
Задачи: Укрепить основные мышечные группы для формирования правильной осанки. Совершенствовать разученные физкультурные композиции с использованием речитатива. Формировать умение ориентировки в пространстве. Способствовать развитию мышления, воображения, творческих способностей. На протяжении всего праздника поддерживать положительные эмоции детей.
Оборудование: Мягкие модули разных цветов, гантели, обручи, тоннели.
Ход праздника.
Дети организованно под музыкальное сопровождение входят в зал. Останавливаются в шеренгу в обозначенном месте.
Ведущий. Здравствуйте!
Ждут вас быстрые ракеты, для полётов по планетам.
Отправляемся на Марс. Звёзды ждите в гости нас.
В краткой беседе педагог рассказывает об огромном значении физической подготовки и закалки космонавтов. В игровой форме предлагает детям с детства готовить себя к полётам в космос.
Мы готовы прямо завтра записаться в космонавты.
Космонавтом можешь стать, если будешь много знать.
Сядем смело мы в ракету, облетим мы всю планету.
Но прежде чем полететь мы должны пройти подготовку – космическую тренировку, состоящую из трёх этапов.
Отправляемся на космический полигон.
Дети маршем проходят круг, останавливаются.
Ведущий. Вот мыс вами и на космическом полигоне.
Первый этап «Проверь себя». Дети по команде педагога прыгают из обруча в обруч с продвижением вперёд, проползают в тоннель, прыгают через канат 4 раза. Строятся в шеренгу.
На площадке появляется ЛУНТИК.
ЛУНТИК. Здравствуйте! Я ЛУНТИК лунная пчела. Я спустился к вам с планеты Луна. Пока летел к вам, видел, как вы готовитесь стать космонавтами. Вижу, вы уже прошли первый этап, и пришли на полигон для тренировки.
Предлагаю второй этап «Набираемся сил».
Дети по команде педагога берут гантели, строятся в колонны и выполняют комплекс ОРУ с речитативом.
Чтобы выполнить зарядку, станем в ряд все по порядку.
Начинаем тренировку, чтобы сильным стать и ловким,
Повернулись все лицом, упражнения начнём.
Упражнения на дыхания.
Раз, два – все вдыхаем, три, четыре – выдыхаем.
Носом вдох, а выдох ртом шаг на месте мы начнём.
Ходьба.
Упражненья начинаем, все на месте зашагаем.
Руки вверх поднимем выше и опустим, глубже дышим!
Упражнения для мышц рук.
Очень все мы люби упражнения руки к плечам, круговые вращения.
Раз – вперёд, два – назад, физкультуре каждый рад.
Наклоны.
Гибкость всем нужна на свете, наклоняться любят дети.
Раз – и вправо, раз – и влево, пусть окрепнет наше тело.
Руки к бёдрам, ноги врозь – так давно уж повелось!
Три наклона делай вниз, на четвёртый выпрямись!
Упражнения для мышц ног.
Приседанья начинаем, ноги дружно развиваем.
Раз, два, три присядем мы, раз, два три присядем мы.
Прыжки.
В заключенье, в добрый час, мы попрыгаем сейчас.
Один, два, три, четыре, нет детей сильнее в мире.
ЛУНТИК. Силы мы набрались, потренировались. Третий этап. Предлагаю весёлую игру «Парашютисты».
Ведущий. Космонавты, когда возвращаются на землю, из космического корабля пересаживаются в специальную капсулу и двигаются по направлению к земле, затем раскрываются специальные парашюты, и они приземляются. Тренируемся, правильно приземлятся. /Прыжки со скамьи, h50 см/. дети по команде педагога становятся на скамью, спрыгивают на мат.
Потренировались, настоящие парашютисты.
ЛУНТИК. Три этапа тренировки прошли. Посмотрел я, решил, что можно уже и в космос полететь.
А сейчас, мы с вами дети
Улетаем на ракете путешествовать по другим планетам.
Игра «Космонавты в ракету».
Ведущий. Пока звучит космическая музыка, дети двигаются по территории зала, (по какой – то из планет), по команде – космонавты в ракету, дети строятся в колонну за воспитателем, в разных частях зала, (в ракете летим на следующую планету). Нужно быстро занять место в ракете, кто прозевал, остался на чужой планете. Педагог сообщает, на какую планету летим.
ЛУНТИК. Молодцы! Шустрые. Путешествие по планетам подходит к концу.
Возвращаться нам пора, прилетает детвора.
Мы с полёта возвратились, и на землю приземлились.
Дети становятся в круг и исполняют танец «Матушка Россия».
ЛУНТИК. Хорошее путешествие у нас получилось, я очень рад был познакомиться с вами, хочу подарить вам космическое угощение. Отдаёт угощения. До свиданья, я полетел на луну. Уходит. Дети организованно выходят из зала.
Оставить комментарий