Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения
детского сада №111 города Пензы «Оленёнок»
Автор: физинструктор Лисушкина Елена Борисовна
Цель: приобщение детей к спорту и здоровому образу жизни.
Задачи:
-закреплять представление о ценности здоровья;
-формировать потребность в соблюдении навыков гигиены;
-формировать представления о вредной и полезной пище, о значимости витаминов для человека;
-совершенствовать двигательные умения и навыки;
-развивать быстроту, ловкость и выносливость;
-способствовать радостному эмоциональному объединению детей в совместной деятельности;
— воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.
Материал и спортивный инвентарь: ориентиры-конусы-2шт., магнитная доска, плоскостные изображения яблок и груш на магнитах-по количеству участников в командах, корзинки-2шт.,пластмассовый шарики (красные, жёлтые, зелёные)-по15шт. на команду, гибкие конусы-по количеству участников, обручи- по количеству участников, кегли-2шт., длинные шнуры 2шт., гимнастические палки-2шт., мячи-2шт., короткие палочки-2шт., фитболы-2шт., конусы разделительные (маленькие)-2шт., угощение для детей, музыкальное сопровождение.
Действующие лица:
Ведущий-инструктор по физической культуре;
Хвороба, Витаминка- взрослые (сотрудники)
участники — дети старшей и подготовительной групп.
Ход мероприятия.
Дети под музыку входят в зал колонной друг за другом. Выполняют упражнения по команде ведущего (инструктора):
— ходьба на носках, руки за голову;
-ходьба на пятках, руки за спину;
-ходьба широким шагом, руки на пояс,
-ходьба одной колонной через центр зала до ориентира, поворот одной группы вправо, другой-влево.
-ходьба на месте в колоннах по одному на противоположных сторонах зала
-остановка, поворот направо (налево).
Ведущий: Все знают, что человек весел, счастлив и бодр только тогда, когда он здоров. Очень важно беречь здоровье!
Ребята, что для этого нужно делать?
(ответы детей: употреблять витамины, делать зарядку, заниматься спортом и спортивными упражнениями, правильно питаться, закаляться, гулять на свежем воздухе).
Ведущий: Все ваши ответы правильные. Кто- то к нам сюда идёт.
Появляется Хвороба
Хвороба: Ох и ах! Ах и ох!
Не возьму никак я в толк —
То с утра болит спина,
То к обеду голова.
Плечи к вечеру болят,
Руки, словно плеть висят.
Ночью я совсем не сплю-
Ноги я свои лечу,
Уши, зубы и глаза.
Очень сильно я больна.
Ведущий: Уважаемая гостья,
Вы представьтесь поскорей.
Удивили вы сегодня всех:
И взрослых, и детей.
Хвороба: Все меня зовут Хворобой
День-деньской хвораю я.
Не могу ходить совсем,
Как еду лекарство ем.
На диване я лежу
И врача всё время жду.
Мои юные, друзья,
Отчего болею я?
Подскажите, как мне быть?
Как здоровье возвратить?
1 ребёнок Чтобы быть умелыми,
Сильными и смелыми,
Чтоб с болезнями не знаться
Дети: Нужно спортом заниматься!
2 ребёнок А ещё, скажу вам я,
Есть пословица одна
«Солнце, воздух и вода-
Наши лучшие друзья!»
3 ребёнок Мы зарядкой заниматься
Каждый день стараемся.
За советом к докторам
Редко обращаемся.
Ведущий: На весёлую зарядку,
становитесь- ка, ребятки!
(приглашается и Хвороба, проводится зарядка под песню «Весёлая зарядка» в исполнении К.Бусыгина)
Хвороба: Очень мне понравилась зарядка!
Я поняла, что нужно спортом заниматься.
Ну, а как же нужно закаляться?
Ну-ка, дети, подскажите,
Разобраться помогите.
4 ребёнок Если не хочешь чихать и сморкаться
Таблетки глотать и микстуру.
Должна ты холодной водой обливаться.
Да здравствуют водные процедуры!
5 ребёнок С шумом струйка водяная
На руках дробится,
Никогда не забываем
По утру умыться.
И не нужно забывать
Душ прохладный принимать.
Хвороба: Закаляться страшно очень,
Ведь вода холодная.
Вам я обещаю точно,
Что это я попробую!
Под музыку выбегает Витаминка.
Витаминка: Всем большой привет, ребята!
Встрече с вами очень рада!
Меня не забываете?
Витамины принимаете?
6 ребёнок От простуды и ангины
Нас спасают- витамины!
7 ребёнок Творог, овощи и фрукты-
Всем полезные продукты!
8 ребёнок Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины: А В С!
Витаминка: (замечает Хворобу)
Ой! А это что за гостья
К вам пожаловала здесь?
Очень странная особа
Как зовут тебя?
Хвороба: Хвороба.
Мне ребята подсказали
Как недуги побороть.
Буду спортом заниматься
И водою закаляться.
Витаминка: Вот отлично! Молодец!
Дам тебе такой совет:
Витамины потребляй
И здоровье прибавляй!
Ведущий: А сейчас наши ребята покажут какие они умелые, быстрые и ловкие. Устроим соревнования, где команды будут участвовать в эстафетах и выполнять определённые задания.
Команды, стройтесь!
Команды встают колоннами к стартовой черте.
1 эстафета «Витаминный урожай»( на противоположной стороне перед командами стоит магнитная доска, на ней размещены яблоки и груши (плоскостные изображения на магнитах); командам объявляют, что они будут собирать: одна команда-груши, другая-яблоки;первый ребёнок бежит с корзинкой вперёд, берёт нужный фрукт, кладёт его в корзинку и возвращается к команде, передаёт корзинку следующему игроку, который продолжает эстафету; задание считается выполненным, когда все фрукты будут сложены в корзинки; побеждает команда первая справившаяся с заданием)
2 эстафета «Яблочный конвейер» ( команды встают в шеренги
напротив друг друга; в руках у детей гибкие конусы; около первого игрока лежат в обруче кучкой «яблоки» (пластмассовые шарики), около последнего стоит ящик; по сигналу первый игрок начинает передавать «яблоки», игроки передают друг другу «яблоки», перекладывая их из «тарелочки» (конуса) в «тарелочку»; последний игрок складывает «яблоки» в ящик; руками «яблоки» трогать нельзя; побеждает команда первая закончившая задание)
3 эстафета «Неваляшка»( на противоположной стороне площадки, напротив каждой команды размещены ориентиры; на середине дистанции у каждой команды лежит обруч, в нём стоит кегля; первый игрок бежит, кладёт кеглю, продолжает бег до ориентира, обегает его и возвращается бегом к команде; второй игрок бежит, ставит кеглю, обегает ориентир и возвращается бегом к команде; действия выполняются в последовательности всеми игроками; побеждает команда первая закончившая задание)
4 эстафета « Проведи мяч по дорожке»(перед каждой командой выложена дорожка из шнуров; первый игрок берёт в руки гимнастическую палку, кладёт на дорожку мяч и катит его палкой по дорожке вперёд до ориентира, разворачивается и прокатывает мяч в обратном направлении к команде; эстафету продолжает следующий игрок; побеждает команда, первая закончившая задание);
5 эстафета «Эстафетная палочка»( у первого игрока каждой команды в руках палочка; по сигналу он бежит вперёд, пробегая по лежащим в ряд обручам, обегает ориентир и пробегая по обручам, возвращается к команде, передаёт палочку следующему игроку; без палочки убегать со старта нельзя; все игроки выполняют задание; побеждает команда, первая закончившая дистанцию без нарушений);
6 эстафета « Переложи конус» ( перед каждой командой лежат обручи в ряд , за последним стоит конус; первый игрок прыжками передвигается до последнего обруча , берёт конус и ставит в обруч, прыжками возвращается к команде; другой игрок выполняет прыжки к следующему обручу, переставляет в него конус, прыжками возвращается к команде; таким способом вся команда перекладывает конус до первого обруча; оказавшись на своём месте первый игрок поднимает конус вверх; побеждает команда, первая выполнившая задание).
7 эстафета «Скачки на фитболах» ( первый игрок верхом на фитболе преодолевает дистанцию до конуса, касается рукой конуса и возвращается к команде; дистанцию продолжает следующий игрок; побеждает команда, первая выполнившая задание)
Ведущий: Вот и закончились наши соревнования. Все ребята- молодцы!
Витаминка: Посмотрите, полюбуйтесь
На весёлых дошколят!
Олимпийские надежды
Нынче ходят в детский сад!
Хвороба: Без лекарства я здорова!
Буду, впредь, дружить со спортом!
Укреплю иммунитет,
И скажу болезням: «Нет!»
Вот тогда, мои друзья
Стану Нехворайкой я!
9 ребёнок В мире нет рецепта лучше-
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь сто лет-
Вот и весь секрет!
10 ребёнок И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера!
Дети Физкульт-ура
Физкульт-ура!
Физкульт-ура
Ведущий: Помнить должен стар и млад,
Что здоровье -это клад!
Ты здоровьем дорожи,
С физкультурою дружи.
Кушай то, что нам полезно,
Витамины не забудь!
А вреднейшим из привычек:
«Стоп!»-скажи, закрыт им путь.
Витаминка и Хвороба вносят корзинку с фруктами (яблоки, груши) и угощают ребят.
Команды строятся в колонны друг за другом. Под музыку уходят из зала (Хвороба и Витаминка провожают их)
Оставить комментарий